Bereik innerlijke rust met een sessie of arrangement
Seeds of silence is een boutique guesthouse, maar ook een yogacenter. Naast prinsheerlijk logeren en heerlijk ontbijten, helpen we je écht die innerlijke rust te bereiken die je nodig hebt. Je keert gegarandeerd naar huis met tonnen energie en een pak inzichten over jezelf. Zo leer je hier concrete technieken die je ook tijdens drukke dagen kan toepassen om rust in je hoofd te vinden.
Stel uit onderstaand overzicht helemaal vrij jouw programma samen. Je kiest zelf hoe licht of intensief je het aanpakt. Niet helemaal zeker? We helpen je graag verder!
Yoga
Ben je een doorgewinterde yogi, of zet je pas je eerste yoga-stappen? Heb je nog nooit yoga ervaren en weet je niet goed wat te verwachten? In ons aanbod vind je yoga op ieders maat.
Coaching
Met een coaching sessie gaan we via gesprekstechnieken dieper in op een zorg, een probleem of een blokkade. Stap voor stap ontleden we de laagjes van het probleem en kom je tot inzichten.
Ericksiaanse hypnose
Ericksoniaanse hypnose is een manier van communiceren waarbij zowel je bewuste als je onbewuste geest worden aangesproken. Hierdoor kom je dichter bij jezelf en versterk je de relatie met je eigen onbewuste. Dit helpt bijvoorbeeld bij het verwerken van trauma’s of het overwinnen van angsten.